吃

各地美食、做法与探店记录

2026年10月13日 西北小吃

张掖搓鱼面

历史文化 搓鱼面是甘肃张掖的传统面食,因面条搓成两头尖、中间粗如小鱼而得名。河西走廊人家常做,可炒可汤,筋道耐饥,是丝路古道上商旅与农户的家常饭,承载着…

2026年10月13日 西北小吃

甜醅子

历史文化 甜醅子是甘肃、青海一带用莜麦或青稞发酵制成的甜酿,类似内地的酒酿。西北人家逢节、待客常备,清甜微醺,夏日冰镇、冬日热食,是高原上消暑暖身的特色…

2026年10月13日 西北小吃

天水呱呱

历史文化 天水呱呱是甘肃天水独有的传统小吃,用荞麦淀粉或豌豆淀粉熬制冷却成冻,因制作时锅中有「呱呱」声响而得名。相传始于西汉,是天水人早餐与夜宵的「城市…

2026年10月13日 西北小吃

兰州灰豆子

历史文化 灰豆子是兰州传统甜点,用麻色豌豆加蓬灰(或食用碱)慢火熬煮成沙。相传清末已有,是兰州人冬夜的暖胃小吃,常配大枣同煮,甜沙绵密,是黄河畔市井里的…

2026年10月13日 西北小吃

浆水面

历史文化 浆水面是甘肃、陕西一带的消暑面食,以芹菜、白菜等入坛发酵成的「浆水」为汤。相传源于古代行军储菜之法,酸香清凉,是西北人夏季最爱的家常饭,也是陇…

2026年10月13日 西北小吃

商洛核桃饼

历史文化 商洛地处秦岭,盛产核桃,核桃饼是当地传统茶点,用核桃仁、面粉、油糖烤制而成。商洛核桃皮薄仁饱,民间逢节做饼待客,也是登山赶路时的便携干粮,承载…

2026年10月13日 西北小吃

疙瘩面

历史文化 疙瘩面是陕西传统面食,因面条用筷子拨入汤中呈缕缕小疙瘩(面鱼)状而得名,也叫「拨鱼」。相传是关中农村待客,以及为产妇、老人做的易消化面食。汤清…

2026年10月13日 西北小吃

醋粉

历史文化 醋粉是陕西宝鸡、岐山一带的独特小吃,用酿醋剩下的醋糟(粮食糟粕)过滤取淀粉,加面粉蒸成凉皮状。这是物尽其用的民间智慧,酸香开胃,常与臊子面同食…

2026年10月13日 西北小吃

汉中热米皮

历史文化 汉中热米皮(汉中面皮)是陕南汉中地区的标志性小吃,相传始于秦汉,以大米磨浆蒸皮、切条拌辣油著称。汉中人素有「三天不吃面皮浑身不自在」之说,是当…

2026年10月13日 西北小吃

洋芋擦擦

历史文化 洋芋擦擦是陕北及陕甘宁交界地区的家常主食,用土豆擦成丝拌面粉蒸熟而成。过去是粗粮细做的代表,农忙时便捷顶饱,如今成为陕北风味小吃,可蒸食、炒食…

2026年10月13日 西北小吃

泡泡油糕

历史文化 泡泡油糕是陕西三原的传统名点,相传源于唐代的「见风消」,以表皮起泡、入口即化著称。三原泡泡油糕曾为宫廷贡品,是关中宴席上的精细甜点,以低油温慢…

2026年10月13日 西北小吃

金线油塔

历史文化 金线油塔是陕西三原、西安的传统名点,相传始于唐代,原名「油塌」,后因层多丝细如金线而得名。清代已负盛名,是用精面与猪油蒸制的千层油塔,常配泡菜…

2026年10月13日 西北小吃

柿子饼

历史文化 陕西富平、临潼一带盛产柿子,柿子饼是用当地火晶柿子或磨盘柿子制成果脯或煎饼的地方特产。民间有「霜降摘柿、立冬做饼」的农谚,是关中秋冬的传统零食…

2026年10月13日 西北小吃

油泼面

历史文化 油泼面是陕西关中的传统面食,古称「油泼扯面」。民间有秦始皇时期百姓以面祭河神之说,虽无确考,但油泼面一直是陕西人家常与待客的主食。其精髓在「辣…

2026年10月13日 西北小吃

甑糕

历史文化 甑糕是陕西关中、西安一带的传统早点,用糯米、红枣、芸豆蒸制而成,因用古代蒸食用具「甑」蒸成而得名。相传源于西周的「粉糍」,是关中人喜爱的早饭,…