苏菜

苏菜代表菜谱与历史文化

2026年10月12日 苏菜

蟹粉小笼

传说 相传小笼包起于江南,上海南翔小笼最为著名,蟹粉版则是苏州与上海一带的秋季限定。蟹粉即拆出的蟹肉与蟹黄,秋日蟹肥时最鲜,故有“秋风起,蟹脚痒”之说。…

2026年10月12日 苏菜

水晶肴肉

传说 相传镇江人家腌猪蹄时误将硝当作盐用,成品竟色泽红润、晶莹透明,遂成肴肉。宴席上佐姜丝香醋,是镇江人待客的头道冷盘。另有一说与镇江的“硝肉”之名有关…

2026年10月12日 苏菜

清蒸鲥鱼

传说 鲥鱼为长江三鲜之首,古时列为贡品。相传鲥鱼离水即死,故须急送京城,以冰船快马相递,足见其珍贵。明清两代,长江沿岸专设鲥鱼贡厂,捕捞后即刻启运,沿途…

2026年10月12日 苏菜

大煮干丝

传说 相传扬州厨师以豆腐干切丝入鸡汤煨煮,看似平常却极见刀工。旧时茶社以此菜配茶,故又称煮干丝,是扬州早茶的经典。另有一说与清代扬州的盐商有关:盐商讲究…

2026年10月12日 苏菜

响油鳝糊

传说 苏沪一带食鳝讲究“响油”,成菜上桌时热油浇在蒜末与胡椒粉上滋滋作响,故得此名。相传厨师以此招客,声音一起,满堂便知是地道的本帮菜。旧时上海的本帮馆…

2026年10月12日 苏菜

叫花鸡

传说 相传古时常熟有乞丐偷得一只鸡却无炊具,遂以泥裹鸡烧烤。泥干鸡熟,敲开泥壳香气四溢,后经厨师改良入席,故名叫花鸡。另有一说与乾隆有关:乾隆微服私访至…

2026年10月12日 苏菜

盐水鸭

传说 南京人嗜鸭,有金陵无处不吃鸭之说。相传盐水鸭起于明清,以清而鲜、肥而不腻著称,中秋前后桂花飘香时所做尤佳,故称桂花鸭。另有一说与南京的板鸭同源:板…

2026年10月12日 苏菜

松鼠桂鱼

传说 相传苏州厨师将鱼改花刀炸后形似松鼠,浇汁时吱吱作响,故得此名。又传乾隆下江南时微服私访,在苏州松鹤楼尝过此菜而大为赞叹,遂声名大噪。另有一说:旧时…

2026年10月12日 苏菜

清炖蟹粉狮子头

传说 狮子头因个大如狮头而得名。相传隋炀帝下扬州时,命御厨以扬州四景为题做菜,其中“葵花斩肉”便是狮子头的前身,后经民间改良而成今日的模样。加蟹粉则是扬…