教 程

柿子饼

历史文化

陕西富平、临潼一带盛产柿子,柿子饼是用当地火晶柿子或磨盘柿子制成果脯或煎饼的地方特产。民间有「霜降摘柿、立冬做饼」的农谚,是关中秋冬的传统零食与馈赠佳品,既有晾晒干制的柿饼,也有以柿子泥和面煎炸的软饼。

食材克数配比

  • 成熟软柿子 1000 克(约8至10个)
  • 面粉 200 克(随柿子含水量调整)
  • 核桃仁 80 克(可选)
  • 黑芝麻 20 克(可选)
  • 食用油 适量(烙或炸用)

分步做法

  1. 取肉:柿子去皮去蒂,取果肉压成泥。
  2. 和面:柿子泥加面粉揉成软面团,能成形不粘手即可。
  3. 包馅:面团分剂,包入核桃仁、芝麻,压成小饼。
  4. 烙制:平底锅少油,中小火烙至两面金黄,约3分钟每面。
  5. 或炸:油温160℃下饼炸至浮起金黄,捞出沥油。
  6. 晾凉:摊凉即食,或通风处回软。

食用方法

趁热外脆里软,凉后软糯香甜。秋冬当茶点,配热茶解腻。可做夹核桃版本增加口感,亦适合作为伴手礼。

避坑注意事项

选熟透软柿,生柿涩口。面粉量随柿子水分增减,太稀难成型。柿子含鞣酸,空腹、胃酸过多者少食;勿与螃蟹、牛奶大量同食。糖尿病患者控糖。自制无添加剂的需尽快吃完或冷冻保存。