教 程

陈村粉

历史文化

陈村粉源于广东顺德陈村镇,清末民初当地人以薄而爽韧的米粉闻名,故称陈村粉。制作讲究用当地水磨米浆蒸制,是顺德早茶与家常炒粉的常用食材,以薄、爽、滑著称。

食材克数配比

  • 籼米粉 250 克(或水磨米浆 500 克)
  • 清水 300 毫升
  • 食用油 10 毫升
  • 生抽 15 毫升
  • 蚝油 10 克
  • 绿豆芽 100 克
  • 葱 20 克
  • 蒜 10 克
  • 盐 2 克

分步做法

  1. 籼米粉加清水调成稀浆,静置 30 分钟消泡。
  2. 蒸盘刷油,舀一勺米浆晃匀,水沸后大火蒸 2 分钟至熟透起泡。
  3. 取出过凉水,揭下粉皮叠放,切宽条。
  4. 热锅冷油爆香蒜末,下豆芽翻炒 30 秒。
  5. 下粉条,加生抽、蚝油、盐快速翻炒 1 分钟。
  6. 撒葱花出锅,保持粉条完整不碎。

食用方法

炒粉趁热拌食,亦可蒸制后淋豉油皇。配例汤或白粥解腻,夏季凉拌亦佳。

避坑注意事项

米浆浓度要适中,过稠易厚硬,过稀易碎。蒸制时间不宜长,否则失爽。剩粉需冷藏并尽快食用,复热宜蒸不宜久炒。