按时间倒序
刷了一百集还是听不懂，问题不在量。四步精听法的具体操作，加上 6 部按难度排好序、真的适合入门的剧。
把前 30 天拆成四周：单音、音阶、四个和弦、扫弦弹唱。每天 30 分钟怎么分配，练什么、什么时候可以往下走，以及手指疼要不要停。
