李连贵熏肉大饼
历史文化
李连贵熏肉大饼是吉林四平(地处吉林接壤辽宁的名吃集中地)的传统名吃,由李连贵创于清末。以煮熏结合的酱肉和烙得起层的大饼夹食,肉香饼酥,是关东饮食的代表之一。
食材克数配比
- 中筋面粉 300 克
- 温水 170 毫升
- 猪五花肉 400 克
- 生抽 20 毫升
- 老抽 10 毫升
- 冰糖 15 克
- 葱 1 段
- 姜 10 克
- 八角 2 个
- 花椒 3 克
- 盐 4 克
- 植物油 适量
- 熏料(白糖+茶叶) 适量
分步做法
- 五花肉冷水焯水,加葱姜、八角、花椒、生抽老抽、冰糖、盐小火煮40分钟至筷子能扎入。
- 捞出沥干,铁锅底放白糖和茶叶,架箅子放肉,盖盖中火熏5分钟上色出香。
- 面粉加温水和软面团醒30分钟,分剂擀薄抹油叠层,烙成起层大饼。
- 饼烙至两面金黄起层,出锅。
- 熏肉切薄片,夹入热饼中,配葱丝甜面酱食用。
食用方法
热饼夹熏肉,就葱丝、甜面酱,咸香浓郁。可配小米粥或清汤解腻。经典吃法是一饼一卷、趁热大口。
避坑注意事项
熏制时糖茶别多放,防苦烟大;注意通风。肉要煮透再熏,确保食品安全。饼要现烙现吃才酥。五花肉肥腻,高血脂、胆囊疾病患者少吃;熏制食品不宜常食。